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咚！
鼓声响起，冰场上的王熠双手开合，左手擎天右手掌心抵地。
右脚刀齿点冰支撑身体，左腿左脚做规尺步画圆，视线扫过等在冰场进出口的松本光一，下巴随着又一声鼓点傲然抬起，两条手臂顺势画圆手掌来到胸前合实，脚下冰刀踩着咚咚咚三声撵转三圈摆刃加速，在松本光一的注视下，左脚后内刃滑行，右脚刀齿点冰跳起旋转四周落下滑出两米，左脚刀齿 拜托
声音落下, 训练开始。
松本光一简单热身蹬冰出发，在王熠的监督下，开始进行勾手四周跳的练习。
冰场上, 他先从左脚后外刃进入，右脚刀齿点冰起跳的勾手三周跳, 寻找执行技术动作的感觉。
等手臂姿态、空中姿态达到王熠的要求后，才开始提高起跳高度和旋转速度, 与多年来养成的坏习惯对抗。
这很难, 但却是他必须尽快改善的。如果他想用王熠的技术标准来要求自己, 就一定要适应这种严苛和精益求精。
进度缓慢不可怕, 反正他又不着急。
本赛季甚至下赛季，他跟王熠讨论出的训练宗旨只有一点。稳中求进，弥补所有不标准的技术短板。
不要忘记左臂。手肘逆时针收紧, 速度如果足够快, 对提升秒转速非常有帮助。
是！
注意了, 下巴不要抬那么高。正常高度绷直保持住, 与手臂配合锁紧身体轴心。
噗通！
非常好，这次虽然摔倒了, 但是空中姿态很漂亮。记住刚才的感觉。站起来，跟我再做五十次。
边练边教，王熠眼见松本光一基本明白了自己的要求，亲自出马, 与他同步执行勾手四周跳。
一个小时过去、两个小时过去，松本光一一回神，时间竟然已经跳过晚上九点整。
王熠宣布休息二十分钟时，他除了稍微有些喘息，上半身训练服前胸后背被汗水浸透之外, 竟然感觉不到丝毫疲惫。
下肢肌肉虽然绷得很紧突突跳，整个人无形的精气神却很昂扬。大有一种，休息什么休息，这才哪到哪儿，老子不累还要继续练的感觉。
这种状态他以前很陌生，最近一段时间很熟悉。
从正式跟随王熠开始训练，初次品尝到这种让人上瘾的滋味后便一发不可收拾，每天每天都在期待着晚上四个小时的上冰时间。
那种乐在其
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